Hej Tonny.
Jeg vil forslå at du bruger et 32,768 khz krystal, da det er det man normalt bruger som "ur krystal"
Det kan du med fordel strikke op mellem ind og udgangen på en inverter ex 74hc04, med en lille kondensator på hver side af krystallet til stel (33pF eller 47pF burde gøre tricket), i serie med krystallet sætter du en modstand på ca 2,2K til udgangen. Fra ind til udgangen sætter du 1M, altså parallelt med det hele.
For at rette flankerne af, kan du smide signalet igennem endnu en inverter.. Nu har du en stabil frekvens men flotte flanker, som du kan smide ind i en counter 40xx eller 74xx og dividere alt det du nu ønsker..
Den puls der trækker relæet kan du med fordel så bruge til at resette counteren, så den tæller forfra.
Håber det gir mening.
Jeg vil meget gerne sætte et diagram på siden, men den kommer bare med et <IMG> tag når jeg trykker på "billede" knappen...